《Running Man》播出超过10年，经典期数非常多，但“最好看”其实因人而异——有人爱爆笑、有人爱烧脑、有人爱感动，以下按类型推荐公认的高口碑期数,方便你按口味挑选：

爆笑入坑必看

2011年 E43–E44 少女时代特辑 经典的“追公交”“泥潭摔跤”，少女时代全员放下偶像包袱，笑点密集,是很多老粉的入坑期。

2012年 E100 诸神之战（金秀贤、李玹雨等） “撕名牌”巅峰之一，金秀贤的“傻瓜魅力”和李玹雨的爆发力都很出彩。

2013年 E147 花美男体育大赛（李钟硕、金宇彬等） 颜值与搞笑并存，金宇彬的“恐龙”形象深入人心。

2014年 E213 偶像运动会（2NE1、EXO等） 各种偶像的综艺感爆发，尤其是“撕名牌”环节。

烧脑/推理神作

2013年 E130–E131 九尾狐特辑 剧情+推理+反转，被很多粉丝评为“最像电影的一期”。

2015年 E267–E268 继承者游戏 大型角色扮演推理，成员各怀秘密,结局出人意料。

2017年 E353–E354 半半旅行（李准、姜汉娜） 猜谜+背叛+旅行,节奏紧凑。

感动/情怀向

2013年 E150 复仇者联盟（崔智友、李起光等） 笑中带泪,最后的情感升华很动人。

2016年 E325 对不起我爱你特辑 成员互相写信，回顾多年情谊,老粉必看。

2020年 E500 十周年特辑 十年回顾,成员真情流露。

近年（7012之后）口碑较好

• 2019年 E469–E470：刘在石“囚徒”设定,反转精彩。
• 2021年 E555：全昭旻回归后的高能期。
• 2022年 E600：600期特辑,游戏设计用心。

如果你告诉我你更喜欢搞笑、推理还是成员互动,我可以再精准推荐几期。